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Formato: Libro impreso
Idioma: Español
Número de páginas: 304
Editorial: Grijalbo
ISBN: 9789585127739

Sin miedo - Rafael Santandreu

AutoayudaPsicología

Sinópsis

El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones y cualquier otro temor irracional. Recomendado del librero. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos:

  • Ataques de ansiedad o pánico.
  • Obsesiones (TOC).
  • Hipocondría.
  • Timidez.
  • O cualquier otro temor irracional.

Formato: Libro impreso

Idioma: Español

Número de páginas: 304

Editorial: Grijalbo

ISBN: 9789585127739

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