Idioma: Español
Número de páginas: 237
Editorial: Paidós Empresa
ISBN: 9786280003313
El diario de los hábitos - Clear, James
«Los hábitos son como los átomos de nuestras vidas. Cada uno es una unidad fundamental que contribuye a la mejora en general. Al principio estas pequeñas rutinas parecen ser insignificantes, pero pronto se acumulan y se convierten en un combustible que genera ganancias tan importantes que sobrepasan con creces el costo de las inversiones iniciales. Son al mismo tiempo pequeños y poderosos. Este es el significado de la frase hábitos atómicos, una práctica regular o rutina que no es solamente pequeña y fácil de realizar, también es la fuente de un poder increíble».
Formato: Libro impreso
Idioma: Español
Número de páginas: 237
Editorial: Paidós Empresa
ISBN: 9786280003313
Precio habitual $49.000,00
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Autor Clear, James
Colecciones All, Crecimiento Personal, James Clear, Libros recomendados por el de los libros,
“El éxito es el producto de los hábitos diarios, no de transformaciones radicales.”
James Clear es un autor y conferencista súper popular, conocido por su libro “Hábitos Atómicos”. En él, James desglosa de una manera muy práctica cómo podemos formar buenos hábitos, dejar atrás los malos y, en general, mejorar nuestra vida un paso a la vez.
Su enfoque combina ideas de psicología, neurociencia y biología para que entendamos cómo funcionan los hábitos y cómo podemos cambiarlos de manera efectiva.
Además de su libro, James escribe un blog donde comparte consejos sobre productividad, toma de decisiones y rendimiento personal. Sus artículos son fáciles de leer y están llenos de ejemplos prácticos que puedes aplicar en tu día a día.